healty body & mind
eenvoudig
fit worden
Voel je sterk, energiek en in balans.
Niet meer uren in de sportschool. Zonder stress. Wel resultaat!

Onze Aanpak: Slim, Krachtig en Ontspannend
Met EMS train je álle spiergroepen tegelijk in 20 minuten per week.
Werk aan vetverbranding, spieropbouw en houding – zonder overbelasting.
Combineer het met Reformer Pilates voor maximale kracht, flexibiliteit en balans.
👉 Perfect voor drukke mensen, herstellers of als je traditioneel sporten niet leuk vind.
Weer volop energie voelen in je lijf. Veel mensen gaan je al voor, neem de eerste stap!
Klachten zoals rugpijn, stress of te stijve spieren worden aangepakt door de combinatie van EMS en de Pilates Reformer

ons aanbod

EMS training →

PILATES →

SPORTVASTEN →

PERSONAL COACHING →
NIEUW: pilates reformer!
Ontdek de kracht van Reformer Pilates, dé training voor een sterk, soepel en energiek lichaam.
Met de Reformer-machine werk je aan kracht, flexibiliteit en balans tegelijk.
Door de gecontroleerde weerstand behaal je sneller en veiliger resultaat.
Elke beweging is gericht op het versterken van je core en het verbeteren van je houding.
Voel je energieker, leniger en sterker in slechts enkele sessies.
Onze professionele begeleiding zorgt dat jij elke oefening perfect uitvoert.
Ideaal voor blessureherstel, het verbeteren van sportprestaties en stressvermindering.
Kleine groepen zorgen voor maximale persoonlijke aandacht.
Ervaar een training die je lichaam en geest transformeert.
Je zult verbaasd zijn over wat jouw lichaam kan bereiken.
Gun jezelf deze krachtige transformatie.
Schrijf je vandaag nog in en voel het verschil.
Beperkte plekken beschikbaar – start nu!
Let’s reform your body, mind & life!
